Wer Yoga macht braucht auch Socken!

Ich hab erst überlegt, ob ich mir einfach selbst Yogasocken ausdenke aber das Prinzip ist so einfach, dass es eigentlich kaum lohnt. Es wird in Runden gearbeitet und in der Mitte besteht eine Runde nur zur Hälfte. Quasi ein Schlauch mit einem "Riss" für die Ferse. Für den Spaßfaktor nehme ich Sockenwolle aus dem 1-Euro-Shop. … Wer Yoga macht braucht auch Socken! weiterlesen

Yoga mit App

Von meinem Spaß an YouTube und den Trainingsvideos und Yoga habe ich ja schon mal berichtet. Nun fehlt mir wegen Arbeit und Studium aber dermaßen die Zeit, dass ich nicht mal das packe. Facebook hat mich nun so lange mit Werbung für die App Asana Rebel genervt, dass ich mir die App nun mal angesehen … Yoga mit App weiterlesen